«Симбиоз или автономность? Жить или выживать в отношениях».
Завершенное мероприятие
Место проведения: ул. Вятская 53, кв. 64, зал "на Вятской"
Ведущий: Анастасия Соколова
Привыкшие выживать, приспособившиеся, порой мы даже не замечаем и не осознаем, насколько зависимы и в то же время одиноки среди окружающих нас людей. Как ранимы бываем в близких отношениях, как рушимся под лавиной непереносимых чувств: боли, страха, стыда, вины. Стремимся в отношения и бежим от них, теряя себя и всякие внутренние ориентиры.
За всеми этими движениями часто можно увидеть внутренний раскол – последствие ранней травмы и выживающее Я, которое становится основой нашей идентичности, оттесняя на задний план наши травмированные и здоровые части. Как «собрать себя воедино»? Как вернуться к целому и здоровому собственному Я? На эти вопросы мы постараемся найти ответы на семинаре: будем встречаться со своими здоровым Я, создавать свою внутреннюю автономию и строить здоровые отношения.
«Исцеление не означает, что травмы как будто и не было, исцеление – это когда травма перестает определять вашу жизнь». Неизвестный автор.
Теория:
- Понятие травмы идентичности в подходе Франца Рупперта
- Травма любви и ее последствия
- Внутренний раскол и выживающее Я
- Вина и стыд, чьи это чувства?
- Как выжить в травмированной семье?
- Что такое автономность (автономия)?
- Симбиотическое переплетение
- Как работает расщепленное Я
- Процесс исцеления – интеграция
- Опасные стратегии выживания
- Доверие к себе и к другим
- Здоровое я и движение к себе
- Здоровые отношения
- Метод расстановки идентичности Франца Рупперта
- Основы теории и терапии травмы Франца Рупперта
На практике:
- Соединяем чувства и ранние воспоминания. Упражнения в расстановочном формате.
- Чувства, эмоции, мысли, переживания – что делать, если их слишком много или нет совсем? Диагностика и структурирование чувств.
- Расстановки по запросам участников.
- Комментарии и ответы на вопросы.
К участию приглашаются психологи, коучи, расстановщики любых школ и направлений. Другие коллеги из помогающих профессий. Для участия необходимо быть в стабильном психическом состоянии. Если вы недавно перенесли психологическую травму, она может быть реинсценирована во время работы на семинаре.
Формы работы: теория, расстановки ведущего, упражнения для всей группы, опыт в качестве расстановщика. Семинар не является терапевтическим, степень своего погружения участники регулируют самостоятельно.
Количество мест на семинаре ограничено - 8 человек. Личная работа в формате расстановки запроса будет сделана каждому участнику.