«Симбиоз и автономность. Назад к собственному Я»
Завершенное мероприятие
Место проведения: «Белая студия», Мытищи, ул. Колпакова, д. 41, кв.2. Вход через проходную, домофон "2".
Ведущий: Анастасия Соколова
В основе семинара концепция травмы и внутреннего раскола Франца Рупперта, а также его книга «Симбиоз и автономность».
На этом практическом семинаре мы рассмотрим механизмы действия травмы и ее последствия с раннего возраста и вплоть до сегодняшнего дня. Привыкшие выживать, приспособившиеся, порой мы даже не замечаем и не осознаем, насколько зависимы и в то же время одиноки среди окружающих нас людей. Как ранимы бываем в близких отношениях, как рушимся под лавиной непереносимых чувств: боли, страха, стыда, вины. Стремимся в отношения и бежим от них, теряя себя и всякие внутренние ориентиры.
За всеми этими движениями часто можно увидеть внутренний раскол – последствие ранней травмы и выживающее Я, которое становится основой нашей идентичности, оттесняя на задний план наши травмированные и здоровые части. Как «собрать себя воедино»? Как вернуться к целому и здоровому собственному Я? На эти вопросы мы постараемся найти ответы на семинаре: будем встречаться со своими здоровым Я, строить здоровые отношения, создавать свою внутреннюю автономию.
Немного теории:
Травма, что это такое?
Травма любви и ее последствия.
Внутренний раскол и выживающее Я.
Вина и стыд, чьи это чувства?
Здоровое я и движение к себе. Здоровые отношения.
И много-много практики по движению к собственному Я.